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李亚男怀孕后选择在跑步机上散步 还戒掉甜品吃水果沙拉

香港这两天最热门的娱乐应部份重大标志性项目完成情况良好该就是王祖蓝和李亚男了，昨天两人宣布了李亚男怀孕的消息，很多明星和友都一起祝贺。随后在今天（7月14日）凌晨就有媒体放出前段时间拍到王祖蓝和怀孕初期的李亚男晚上出去散步的画面，当时王祖蓝一个人狂吃甜品小吃，而李亚男就没有吃。今天不单有发出他们的消息，连李亚男都有更新自己怀孕后的生活动态，从公布出来的画面来看，原来她已经为了胎儿在改变自己生活习惯。

这是今天凌晨港媒曝出他们夫妻俩散步的照片，王祖蓝就像一个吃货一样。在街上他买了豆腐花、鱼蛋和其他小吃，李亚男就帮他加糖等非常体贴。王祖蓝吃得很满足，旁边的李亚男就忍住口没有吃甜品。原来她已经表示为了胎儿选择少喝咖啡、少吃甜品。这么看下去高远李亚男好像没有怀孕的迹象，倒是王祖蓝的肚子就有点大啦。

李亚男在怀孕初期已经做好准备，尽量少吃甜品啦。不过对于女性来说，甜品是非常有诱惑力的，不吃甜品吃什么好呢？

李亚男在今天下午就告诉我们了，虽然甜品吃不了，不过她可以吃水果沙拉啊。吃水果沙拉比吃甜品更有好处，从照片看到盘子里面有奇异2、 拉伸实验果、苹果、葡萄，孕妇吃这几种水果都有好处，对自己有增加免疫力作用，对宝宝也有益处。李亚男也配上文字表示为了孩子和自己应该多吃健康食物。

在早上她就选择自己动手，用昨晚的剩菜炒成这样色香味俱全的炒饭，看着都觉得有食欲（没想到李亚男厨艺这么好，难怪王祖蓝最近发胖了）密山。当然味道就只有她和王祖蓝知道啦，不过我看到就觉得饿了。

李亚男在吃的方面有改变，她也有做适当的小量运动。在今天早上9点多她就开始做“运动”，当然她的运动不是非常激烈。她在跑朱文步机上走路，速度并不快。可能有些人觉得在跑步机上并不安全，不过她的速度确实如走路，对于她来说还是没有问项城题的。不知道老公王祖蓝有没有另外和她一样起这么早开始运动呢？不过看了王祖蓝的肚子后，我想大概是没有啦。