只上米兰达可儿原来会做这些美味又健康附菜谱张善为林佳蓉英德李佩芬方三俊We

米兰达周影·可儿原来会做这些 美味又健康（附菜谱）

大多数人印象中的Model都是神仙肚，不用吃饭的，外出用餐时通常都是吃不见半点油水的蔬菜色拉，感觉要美不要命，严重影响健康，之前听说有Model为了降低饥饿感而选择吃纸巾和酗酒，但也并不是个个Model都将食物视为毒药的。

Miranda Kerr最近在接受VOGUE林佳颖采访时是说自己可不是这种人，懂得享受才能让生命更丰富完整，所以不该对美食Say No，不过非常注重健康的她比较倾向自己在家做菜，感兴趣的fans快随一起来看看这位辣妈在家最爱做什么吃吧。

营养色拉——The fallback salad

这款色拉做法非常简近两年来单，只要将茴香、青瓜、牛油果和飞达芝士切碎黑皮，然后与嫩菠菜、橄榄油拌匀，最后淋上以澳洲坚果油、苹果醋和Bragg’s氨基酸调配而成的酱汁即可食用。

大懒堂简易主菜——黄姜烤鸡肉

烤鸡肉做法更简单，将鸡肉涂上黄姜粉、海盐和适量椰子油，接着拿去烘烤即可。家里没有烤炉的朋友可以先用黄姜粉和海盐腌制鸡肉，然后煎锅中放一勺椰子油，融化后放鸡肉进去煎香就可以了。

儿子最爱的快手配菜——椰子油煎番薯

最后的这个配菜是Miranda Kerr的心肝宝贝Flynn Bloom的最爱之一，只要将番薯洗净去皮，然后切丁或者切条，接着煎锅中融化椰子油，然后倒入番薯煎炸即可，是一道非常简单的伴碟配菜，味道香甜纯粹。